Essa característica Têm a possibilidade de ser influenciada por fatores genéticos, hormonais e até exatamente pelo acúmulo por gordura na regiãeste. Esses exercícios sãeste ótimos para melhorar a circulação sanguínea, este condicionamento físico e a capacidade pulmonar. para além disso, eles são essenciais para quem quer perder peso